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據悉，他的愛好簡直跟時下年輕人幾乎沒有分別，網路購物、上社交網站，健身等，都是他平時愛做的事。其中，他還是成都本土最著名的越野拉力車手之一，有「花甲車手」的稱號。
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大陸中心／綜合報導
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除了賽車之外，梁伯伯鍾愛一項法國人發明的極限遊戲「動力傘」。「單人動力傘和雙人動力傘都玩過一段時間。」講到自己上天入地的本領時，梁伯伯的神色有幾分得意，「有時朋友們都會調侃我是一個兩棲類愛好者，地上和天空，兩棲嘛！」
▲阿伯的身材打趴一票年輕人。（圖／翻攝自大陸網站）
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「只吃七分飽」是他的堅持多年的原則，但是每天的上午和下午，他都會多一次簡單的加餐，「想要吃啥肯定就是身體需要啥，身體有很強大的自我調節功能。我本人就不太愛吃蔬菜水果，而且經常還想整一塊肥肉。」
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一開始，梁伯伯只跟著教練在健身房裡鍛煉，後來直接在自己的開設的燈具廠裡，裝潢了一間健身房，不僅自己鍛煉，還鼓勵自己的員工參加鍛煉。
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